剁椒鱼头怎么做才好吃原来还有秘诀,教程简

剁椒鱼头,是一道非常讨喜的家常菜,色泽红亮,味道鲜美,步骤简单,是湘菜中比较流行的特色菜,有的饭店也叫“开门红,鸿运当头”,鲜辣适口的口感,让人流连忘返,肉质细嫩,肥而不腻,很多人都对它情有独钟,下酒下饭两不耽误。

做剁椒鱼头应该用什么鱼呢?一般就是胖头鱼,也就是鳙鱼,它属于四大家鱼之一,别名花鲢,大头鱼、胖头鱼、黑鲢等等,是一种淡水鱼头,小编的确是没找到,就用了草鱼代替,发现草鱼也挺好吃的,虽然个头比鲢鱼小,但味道却不逊色,鱼脑对人有极高的营养价值,有益智补脑,补充营养,延缓衰老的作用。

剁椒鱼头

食材:鱼头、小葱、蒜姜、剁椒

调味:料酒、蒸鱼豉油、鸡粉、白糖

1、鱼头从中间劈开,注意不要切断,刮掉内部黑膜,这部分腥味较重,小葱打成结,撒上蒜末,倒入2勺料酒,涂抹均匀,腌制5分钟左右。

2、趁着这个时间,再切一些葱姜末。

3、取出一个圆盘,将葱结和姜末放在下面,鱼头放在上面,然后在鱼头表面,均匀涂满蒸鱼豉油。

4、起锅烧油,下入蒜姜末爆香,接着倒入剁椒,继续翻炒。

5、等剁椒的水汽完全炒干,加入半勺白糖、1勺蒸鱼豉油、适量鸡精,搅匀关火。

6、鱼头已经腌好,将剁椒均匀的浇在鱼头上面。

7、锅内烧水,等水开以后,放进鱼头,中火蒸15分钟即可,出锅撒上葱花,再做最后一步,淋入热油,激发出葱香味。

8、一道简单美味的剁椒鱼头制作完毕,营养丰富,好吃不油腻,咸香可口,鱼头的营养丰富高,喜欢你也来试试吧。

技巧总结

鱼头的腥味较重,需要料酒提前腌制,中间劈开的时候,要把黑色膜刮掉,这里的腥味很重,部分剁椒的咸味太重,口味轻的朋友,可以提前冲一遍凉水,再下锅翻炒。

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