男人补肾不可操之过急
购买补肾产品，一则希望增强体质，避免冬春交替之际的慢性疾病;2则希望补肾壮阳，改良神疲乏力，夜尿频多的老毛病。专家认为，春季应舒畅身体，调达情志，以到达修身养性的目的。因此，强身补肾不要急吼吼，慢节奏中顺应天时养生最有效。
现状：保健品柜台补肾产品走俏
虽然已过冬令进补，来年打虎的最好时节，很多超市或药店保健品柜台照旧人头攒动，咨询者众多。尤其是一些补肾壮阳的药物，更是好销。一名正在买补肾产品的中年妇女告知，她丈夫平时有神疲乏力、腰酸肢冷、夜尿多的毛病，1到春季，上班更是没精神，医生说是阳虚，平时要多吃些温补的东西，但她怕夏天吃太过热气，丈夫身体受不了，所以，她选择春季开始让他进补。
上海第一人民医院泌尿外科主任夏术阶教授指出，人到中年以后肾阳开始虚衰，多少都会有些肾阳不足或肾阴亏损。但是市民切勿进入补肾就是壮阳的观念误区中。由于肾功能男女皆有，肾虚不单单表现为性功能方面的改变，还包括着全身的一系列变化。尤其是经过一个冬季的调补，很多人身体素质已有所提升，不经医生指点继续盲目服用补肾产品，会给身体带来一定隐患。
分析：春季养生顺应天时
我国古代养生者很早就认识到，大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律。在曙光医院名老中医戴德英教授看来，人类是大自然的一部分，也具有四季更替的规律。从养生角度来看，人类进补必须顺应天时，才能获得效果。
戴教授指出，春季进补，具体落实到某个人，就有其十分独特之处。由于不同的人在一年中的消耗量不同，而且人的遗传特点不同，生来就有高矮胖瘦之别，强健衰弱之异，体质亦表现出寒热、阴阳、虚实的多样性。一般来说，春季是人体阴阳交替的季节，很多沾染性疾病、流感、慢性疾病，常常在这期间产生，所以这1时期，增强体质至关重要，而肾为人体阴阳之根，健康之本，补肾壮阳实为早春强体健身的上上之策。因此，科学的修身养性此季最当时。
提示：让男人重振雄风有误导
五花八门的补肾广告中，常常会看到 让男人重振雄风等类似的广告语，让许多肾虚患者毛病地认为，只要吃几盒药，性功能就可以恢复正常。因而，有的人打一枪，换一个地方，走马灯似的吃了很多种药，结果是时间和钞票都花费了很多，性功能障碍仍无明显改良。
但是，普通老百姓并不会注意其中的猫腻，依然会受广告误导，将其当补肾圣药购买。另外，众多的产品根本没有显示出主要成分，只是用的暗示性语言宣扬功效，这也是误导。真正的好药是不怕写出成份的。上海4逐一医院中西医结合男科主任白迎堂教授认为，早春养性千万不能急功近利，更不能胡乱用药。
中医认为，男性阳痿、早泄等性功能障碍是男性肾虚的重要表现，科学补肾是壮阳的基本手段。无妨服用一些中医专家开出的强肾配方或固肾药膳，同时注意春季生活调理，饮食以平淡甘味为主。
链接：春季养生6要诀
1、调养精神。春季阳光明媚，风和日丽，适当的精神调养可开阔。
2、调理饮食。春季新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富含白癜风正规医院营养，宜健脾扶阳为食养原则，忌过早期白癜风治疗方法于酸涩，宜平淡可口。
3、防风御寒。根据春季的特点，根据早、晚气温的变化衣服要随时增减，以适应春季气候多变规律。
4、保健防病。勤洗晒衣服，除虫害，开窗透风，提高防御能力。春季又是气候交替的过度季节，传染病流行时少去公共场所，避免沾染。
5、运动锻炼。一年之计在于春，春季是体质投资最好季节。春季空气清新，这类环境最有利于吐故纳新，充养脏腑。
6、预防春困。1是保证睡眠，早卧早起，克服消极懒散情绪;2是积极参加锻炼和户外活动，改良血液循环;3要适当增加营养，多吃含维生素B族丰富的食品，吃饭不宜太饱;4要保持室内空气流通，少吸烟，用冷水洗脸。
